Mogi das Cruzes promove ações de prevenção e rastreamento do diabetes

A Prefeitura de Mogi das Cruzes realiza a Semana Mundial de Luta contra o Diabetes com ações para conscientizar a população sobre a prevenção, a identificação dos sinais e sintomas, o tratamento e os cuidados necessários para evitar complicações da doença. A iniciativa, que antecede o Dia Mundial do Diabetes, celebrado em 14 de novembro, começou nesta segunda-feira (9) e segue até sexta-feira (13).

A programação aborda diferentes aspectos relacionados ao diabetes. Nesta segunda-feira (9), o tema é sinais e sintomas da doença, com orientações sobre manifestações como sede excessiva, aumento da frequência urinária, fome, perda de peso sem causa aparente, cansaço e visão embaçada.

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Na terça-feira (10), as equipes abordarão a utilização correta dos medicamentos, reforçando a importância de seguir as doses e os horários prescritos, reconhecer sinais de hipoglicemia e não interromper o tratamento por conta própria.

Na quarta-feira (11), o foco será a prática de atividade física, com destaque para os benefícios da caminhada de 10 a 15 minutos após as refeições, uma medida simples que pode contribuir para o controle da glicemia. Já na quinta-feira (12), as orientações serão sobre a prevenção do pé diabético, incluindo cuidados diários com os pés, higiene, escolha dos calçados e identificação de possíveis lesões.

Até quinta-feira (12), as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e as Unidades de Saúde da Família (USFs) promoverão salas de espera temáticas e aferição de glicemia capilar, popularmente conhecido como “dextro” ou “teste de ponta de dedo”. Os horários das atividades serão organizados de acordo com a rotina de cada unidade.

O exame é rápido e mede a quantidade de açúcar (glicose) presente no sangue dos pequenos vasos sanguíneos em jejum. A orientação é que os usuários estejam em jejum de oito horas. Os resultados alterados serão registrados e os pacientes orientados sobre a necessidade de avaliação médica.

Valores de glicemia capilar em jejum entre 100 e 125 mg/dL indicam alteração, enquanto resultados iguais ou superiores a 126 mg/dL sugerem diabetes. A Secretaria reforça que o teste capilar é um procedimento de rastreamento e não confirma o diagnóstico da doença.

Encerramento na Unica

Na sexta-feira (13), das 9h às 15h, a programação será encerrada na Unica Fisio, com uma série de atividades voltadas à prevenção, ao rastreamento e à orientação sobre o diabetes.

Durante todo o evento, os participantes poderão passar por aferição de pressão arterial e glicemia capilar, rastreamento do pé diabético e avaliação do Índice Tornozelo-Braquial (ITB), exame que auxilia na identificação de alterações da circulação sanguínea nos membros inferiores.

O rastreamento do pé diabético será realizado por profissionais de fisioterapia e enfermagem, com inspeção dos pés e avaliação da sensibilidade. Já o ITB será realizado pelos profissionais de fisioterapia, com prioridade para pessoas com diabetes.

A programação também contará com palestra sobre diabetes, roda de conversa sobre alimentação com nutricionista e atividades físicas orientadas por educadores físicos.

A abertura do dia está prevista para as 9h, com aquecimento e alongamento. A palestra sobre diabetes será realizada das 10h às 11h, seguida da roda de conversa sobre alimentação, das 11h às 12h. No período da tarde, das 13h30 às 14h, haverá caminhada orientada e exercícios leves. O encerramento, com entrega de orientações e encaminhamentos, está previsto para as 14h30.

As pessoas com resultados alterados na aferição de glicemia, pressão arterial ou nos exames de rastreamento serão orientadas a agendar uma consulta para iniciar o tratamento na rede municipal de saúde.

O diabetes é uma doença crônica que exige acompanhamento contínuo. A adoção de hábitos saudáveis, a utilização correta dos medicamentos prescritos, a prática regular de atividade física e o monitoramento da glicemia são medidas importantes para o controle da doença e a prevenção de complicações.