Sesc Verão traz parkour, stand up paddle, Rebeca Andrade e mais para Mogi

Janeiro começa ‘aquecido’ na cidade com a participação da unidade de Mogi na 28ª edição do Sesc Verão, que tem o tema “Pratique Onde Estiver! Como Quiser!” e segue até 12 de fevereiro. Na programação do evento para a cidade, o destaque vai para uma sessão de bate-papo e demonstrações com a medalhista olímpica Rebeca Andrade, no sábado (7). Outros universos, como o parkour, tênis de mesa e o stand-up paddle serão explorados em programação recheada para aproveitar o calor. 

Os visitantes poderão aproveitar ainda uma arena recreativa de tênis de mesa que será montada aos finais de semana e uma vivência de jogos cooperativos e até desafios. 

Outro bate papo será realizado, no próximo dia 29 (um domingo) junto com uma apresentação esportiva de tênis de mesa com a paratleta Bruna Alexandre, que fez história no esporte

O Sesc Verão, campanha do Sesc São Paulo, “visa incentivar e promover a adoção de um estilo de vida mais ativo por meio da prática regular de atividades físicas”. 

Rebeca Andrade é a primeira medalhista olímpica feminina da ginástica artística brasileira, tendo conquistado a prata no individual geral e o ouro no salto nos Jogos Olímpicos de Tóquio/2021 e o ouro no individual geral no Mundial de ginástica em 2022, no Reino Unido. 

Na manhã do próximo sábado (7), ela participa de bate papo onde, segundo antecipa o Sesc, irá contar um pouco da sua trajetória e compartilhar suas experiências no esporte, para além da vitória. A atividade será seguida de uma vivência de Ginástica Artística.

Fique de olho pois a entrega de senhas é partir de 9h30

A atividade dele rolar das 10h às 12h

Também no sábado, a unidade de Mogi realiza Vivência de Stand Up Padlle

“Você conhece o Stand Up Paddle, ou simplesmente SUP? Esse é um esporte aquático derivado do surf, onde a pessoa precisa se equilibrar sobre uma prancha e realizar movimentos impulsionados através de um remo. Exige muito equilíbrio, coordenação motora e agilidade, proporcionando momentos de muita diversão. Venha experimentar com a gente”, traz a descrição do evento, que acontece 
De 7/1 a 12/2, sábados e domingos, das 10h às 12h e também às 13h16h. 

Atividade na piscina é reservada para que tem a credencial plena do Sesc. A experiência é gratis, mas não é recomendado para menores de 12 anos
A Distribuição de senhas será na portaria 30 minutos antes do início da atividade. 

Confira o restante da programação

Vivência de Jogos Cooperativos
Jogos cooperativos são atividades em que as pessoas trabalham em conjunto para atingir um objetivo comum, por meio de práticas que geram um ambiente de coletividade e 

ajuda entre os participantes. Nessa atividade os participantes serão convidados e estimulados a jogar juntos.
Dias 7 e 8/1, sábado e domingo, das 10h às 12h
Dias 7 e 8/1, sábado e domingo, das 13h às 16h
Gramado – Galpão
Livre – Autoclassificação
Grátis

Vivência de Hatha Yoga
Com Gustavo Acauan – Professor de Hatha Yoga, Fisioterapeuta e Professor de Educação Física
Hatha Yoga é uma prática corporal que envolve posturas físicas (asanas) e técnicas respiratórias (pranayamas), além de meditação, concentração e relaxamento. Tem como objetivos promover o autoconhecimento e a integração do indivíduo em todos os níveis possíveis: físico, mental, emocional, social e espiritual. Convidamos você para essa prática!
De 14 a 29/1, sábados e domingos, das 10h às 11h
Galpão | Não recomendado para menores de 12 anos
Grátis – Distribuição de senhas na portaria 30 minutos antes do início da atividade.

Apresentação Esportiva de Parkour com  Ricardo Farias
Ricardo Farias é praticante de Parkour a mais de quinze anos. É o idealizador da Parkour City, academia de Parkour que ensina essa modalidade para pessoas das mais variadas idades.
Nessa atividade Ricardo Faria fará uma demonstração do Parkour utilizando um circuito de obstáculo.
Dia 22/1, domingo, das 14h30 às 16h
Tenda Verão
Não recomendado para menores de 12 anos – Grátis – Sem retirada de ingressos.

Desafio de Agilidade e Força
Circuito lúdico que desafia o público a superar os obstáculos exigindo muito equilíbrio e força, mas tudo de maneira recreativa e muito divertida.
Dias 19 e 20/1, quinta e sexta, das 14h às 18h
Dias 21 e 22/1, sábado e domingo, das 10h às 12h
Dias 21 e 22/1, sábado e domingo, das 13h às 16h
Gramado – Galpão
Livre – Autoclassificação
Grátis
 

Vivência Recreativa de Parkour
O Parkour é uma modalidade esportiva que tem como objetivo transpor obstáculos urbanos ou naturais, como degraus, rampas, muros e outros, fazendo movimentos diversos que unem força, agilidade, velocidade equilíbrio, em ter outras capacidades físicas.
Nessa atividade os participantes poderão vivenciar o Parkour, por meio de um circuito de obstáculo que irá desafiar a todos.
Dias 19 e 20/1, quinta e sexta, das 14h às 18h
Dias 21 e 22/1, sábado e domingo, das 13h às 16h
Tenda Verão
Não recomendado para menores de 12 anos – Autoclassificação
Grátis – Sem retirada de ingressos.

Bate- Papo e Apresentação Esportiva de Tênis de Mesa com a Paratleta Bruna Alexandre

Bruna Alexandre entrou para a história do tênis de mesa ao se tornar a primeira atleta do país a conquistar uma medalha individual, com o bronze na classe 10. Ainda no Rio de Janeiro, ela ajudou o Brasil a ficar com a medalha de bronze por equipes nas classes 6 e 10. Nos JogosParalímpicos de Tóquio continuou fazendo história ao tornar-se a primeira mulher brasileira a chegar a uma decisão da modalidade conquistando a medalha de prata e ainda conquistou a medalha de e bronze nas duplas.

Nessa atividade Bruna irá compartilhar um pouco da sua experiência, além de desafiar o público presente para uma partida de tênis de mesa.
Dia 29/1, domingo, das 14h às 16h
Tenda Verão
Livre
Grátis

Arena Recreativa de Tênis de Mesa
Atividade que oportuniza a experimentação e o conhecimento da modalidade por meio do jogo recreativo.
Dias 26 e 27/1, quinta e sexta, das 14h às 18h
Dias 28 e 29/1, sábado e domingo, das 10h às 12h
Dias 28 e 29/1, sábado e domingo, das 13h às 16h
Tenda Verão
Livre Grátis

Sesc Verão

O Sesc Verão  convida o público de todas as faixas etárias a participarem da diversificada programação de atividades físico-esportivas oferecidas gratuitamente em todas as unidades do Sesc no Estado de São Paulo e, a partir desta experiência, criar uma rotina de movimento que impacta positivamente o bem-estar geral e qualidade de vida. “A convivência sempre foi característica fundamental das ações oferecidas pelo Sesc em mais de 76 anos de atuação. Após longo período de restrições devido às políticas de distanciamento social e cuidados sanitários por conta da pandemia, retomar o convívio presencial, partilhando momentos e vivências comuns, nos traz grande satisfação”, afirma Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc SP. “As práticas esportivas são oportunidades de realizar encontros, estimulando uma vida ativa e o desenvolvimento integral dos sujeitos, em âmbito pessoal e coletivo. Nesse aspecto, a interação das pessoas, seja nas unidades do Sesc presentes no estado de São Paulo ou nos espaços públicos em que ocorrem as atividades do Sesc Verão, propiciam, de maneira democrática e respeitosa, o contato com a diversidade presente em sociedade”, complementa Miranda.