Condição, muitas vezes confundida com a depressão, é lembrada por psicóloga em plena campanha Janeiro Branco
Especialista propõe um planejamento específico, mensurável, alcançável, relevante e temporal
Neste mês, o foco é ampliar a conscientização sobre o tema e discutir quais cuidados devem ser adotados
Psicólogas Dra. Leninha Wagner e Karliny Uchôa compartilham dicas para cultivar equilíbrio emocional, produtividade e relacionamentos saudáveis
Prática antiga traz diversas vantagens, tanto para o corpo quanto para a mente
Pressão por cumprir compromissos, reflexões sobre o que foi ou não realizado e as expectativas são fatores que contribuem para esse estado emocional
A compulsão por compras proporciona prazer momentâneo, mas pode ser seguida de arrependimento e culpa, o que pode levar a quadros como depressão
Decorar a casa para o Natal e reunir a família para algumas pessoas é sinônimo de felicidade e alegria, mas para outras também pode ser sinônimo de angústia e melancolia
Caso aconteceu nesta quarta-feira (27); além da PM, equipes do Samu e da Guarda Civil Municipal também foram acionadas para prestar assistência
Pressão no trabalho, responsabilidades familiares, entre outras coisas levam as pessoas a um estado de alerta permanente
